スイミングフォームを点検・比較する

昨晩からの降雪量は15cmほど、片付けも簡単で楽であった。今日、明日と休んだあと火曜日が大雪らしい。

午後からスイミング。フォームを動画で撮影して4ヶ月前のものと比較・点検する。手前勝手に判断して上手になったと思う甘えを厳しく両断してくれる。それが上達への道のり。

4ヶ月前とフォームを点検・比較